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Aktuelle News

Stark und knackig in den Frühling!

veröffentlicht am 23.03.2017
Wenn die Tage wieder länger und die Kleider kürzer werden, ist es höchste Zeit für einen Körper, in dem Sie sich wohlfühlen und den Sie gerne zeigen!
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Alle Jahre wieder – wenn die Pollen fliegen…

veröffentlicht am 16.03.2017
Es ist soweit: die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und der Frühling hält wieder Einzug. Eine lebendige Zeit, die dazu einlädt, sich im Freien zu bewegen und Sport zu treiben.
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Gut fürs Herz!

veröffentlicht am 14.02.2017

So trainieren Sie richtig

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Warm Up!

veröffentlicht am 02.02.2017
Auf los, geht’s los – Sie wollen am liebsten direkt mit dem Training starten, aber ist Ihr Körper auch schon bereit, Vollgas zu geben?
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