Entspannt ins Wochenende wieder ab 16.09.2022
Freitag ,
17:30 -
18:15 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien:
Körper & Entspannung
Trainer:
Karolina
Level: Einsteiger bis Profi
Eine Mischung aus progressiver Muskelentspannung, Yoga, Thai-Chi, Idogo und Atemübungen zur sanften Regulation der mentalen Gesundheit.
